Deze sessies draaien om het ontdekken van jouw plezier en vrijheid in expressief schilderen. Tijdens het schilderen is er aandacht voor je houding, adem en ontspanning. We werken per keer met een thema, je kunt zelf aangeven waar je aandacht aan wil geven.
Holistische zelf-coaching (gesprek) en expressief schilderen is een mooie combinatie om te delen en uitdrukking te geven aan wat er bij je leeft. Holos betekent geheel. Je kunt aandacht geven aan datgene wat voor jou van belang is, en dat kunnen onderwerpen zijn op lichamelijk, emotioneel, mentaal en/of geestelijk gebied, bijv. spanningen, onzekerheid etc. Maar de insteek kan ook zijn dat je het louter voor je plezier en ontspanning doet, want expressief schilderen is heerlijk om te doen!
Je leert om je eigen beeldentaal te begrijpen met jouw eigen intuïtieve inzicht. Schilderen is een heel directe manier om te zien wat je voelt, denkt, ervaart. Het schilderij vormt een afspiegeling van je innerlijke beleving van het moment, en verrast je vaak met je eigen inzichten, die je spontaan vormgeeft op het schilderdoek.
Praktische informatie
Deze sessies vinden plaats in mijn lesruimte Inner Circle, Looierstraat 9, 5061ZD in Oisterwijk. Kosten zijn € 160,- per drie sessies van 45 minuten (per persoon)
Voor deze diensten van Inner Circle geldt: vrijgesteld van BTW en OB o.g.v. artikel 25 Wet OB.